鱈魚切片 料理方式
♡ 豆酥鱈魚
材料:豆酥、鱈魚、辣豆瓣1大匙
調味料:蒜、薑、蔥、鹽、米酒
做法:
1.豆酥攪成碎末狀備用
2.先爆香辣豆瓣
3.再放入蒜,薑末一起炒出味
4.再加入攪碎豆酥,伴炒片刻備用。
5.鱈魚用鹽、米酒醃二十分鐘後,再蒸十分鐘左右,取出後倒乾盤裡湯水。
6.把已處理過的豆酥再過油一下
7.把豆酥灑在蒸熟的魚肉上,再灑點蔥花即可
註:上桌時豆酥一定要脆才好吃,所以要上桌前再過油炸一下。
♡ 紅燒鱈魚
材料:鱈魚一片、沙拉油三大匙、薑片五片、蔥段五段
調味料:醬油三大匙、鹽1/4小匙、糖1/2大匙、酒一小匙、胡椒粉1/2小匙
做法:
將鱈魚洗淨後用紙巾拭乾,用調味料醃二十分鐘入味烤鍋入油,以強微波五分鐘預熱後,放入薑片及已醃入味的鱈魚,以強微波煎二分鐘後,取出翻面,放上蔥段,淋上醃魚的材料,續以強微波四分鐘即可。
鱈魚切片 料理方式
♡ 豆酥鱈魚
材料:豆酥、鱈魚、辣豆瓣1大匙
調味料:蒜、薑、蔥、鹽、米酒
做法:
1.豆酥攪成碎末狀備用
2.先爆香辣豆瓣
3.再放入蒜,薑末一起炒出味
4.再加入攪碎豆酥,伴炒片刻備用。
5.鱈魚用鹽、米酒醃二十分鐘後,再蒸十分鐘左右,取出後倒乾盤裡湯水。
6.把已處理過的豆酥再過油一下
7.把豆酥灑在蒸熟的魚肉上,再灑點蔥花即可
註:上桌時豆酥一定要脆才好吃,所以要上桌前再過油炸一下。
♡ 紅燒鱈魚
材料:鱈魚一片、沙拉油三大匙、薑片五片、蔥段五段
調味料:醬油三大匙、鹽1/4小匙、糖1/2大匙、酒一小匙、胡椒粉1/2小匙
做法:
將鱈魚洗淨後用紙巾拭乾,用調味料醃二十分鐘入味烤鍋入油,以強微波五
分鐘預熱後,放入薑片及已醃入味的鱈魚,以強微波煎二分鐘後,取出翻
面,放上蔥段,淋上醃魚的材料,續以強微波四分鐘即可。